Ligaindonesia.net – Dimas Drajad menegaskan dirinya siap kembali memperkuat Persib Bandung setelah Lebaran. Setelah cukup lama menepi akibat cedera, ia kini merasa lebih baik dan siap kembali beraksi di lapangan.
Proses Pemulihan Cedera
Pemain asal Gresik ini sudah mulai bergabung dalam sesi latihan yang digelar di Stadion GBLA, Kota Bandung, serta lapangan SPOrT Jabar, Arcamanik. Setelah hampir dua bulan menjalani proses pemulihan, ia kini merasa lebih baik dan optimis bisa kembali bermain.
“Target saya memang dua bulan untuk pemulihan, sesuai saran dokter. Sekarang sudah hampir dua bulan dan Alhamdulillah kondisi saya membaik. Semoga setelah Lebaran saya bisa kembali berlatih dan bermain lagi,” ujar Dimas Drajad di Bandung, Jumat (28/3/2025).
Selama masa pemulihan, Dimas Drajad banyak melakukan latihan individu untuk menjaga kondisi fisiknya. Ia fokus pada latihan kekuatan dan fleksibilitas agar bisa kembali ke performa terbaiknya secepat mungkin. Cedera yang dialaminya memang membuatnya harus menepi cukup lama, sehingga ia melewatkan 13 pertandingan Persib di BRI Liga 1 musim ini.
“Saya memang tidak bisa banyak bermain tahun ini, sekitar 12 atau 13 pertandingan terlewatkan. Tapi saya berharap bisa memberikan kontribusi maksimal hingga akhir musim. Semoga tahun ini bisa membawa Persib juara, dan tahun depan saya bisa tetap fit tanpa cedera lagi,” harapnya.
Selain latihan fisik, Dimas Drajad juga menjalani terapi pemulihan yang intensif. Ia bekerja sama dengan fisioterapis Persib untuk mempercepat proses penyembuhan. Selain itu, ia juga banyak berdiskusi dengan rekan-rekan setimnya yang pernah mengalami cedera serupa untuk mendapatkan tips dan motivasi.
“Saya banyak berbicara dengan teman-teman yang pernah mengalami cedera seperti saya. Mereka memberi saran tentang bagaimana menghadapi masa pemulihan ini dengan mental yang kuat. Saya juga berusaha untuk tetap positif dan fokus pada tujuan saya kembali ke lapangan secepat mungkin,” katanya.
Mudik ke Gresik
Setelah menjalani latihan terakhir di Stadion GBLA, Jumat malam (28/3/2025), Dimas Drajad langsung bersiap untuk mudik ke kampung halamannya di Gresik, Jawa Timur. Ia akan pulang bersama rekannya, Edo Febriansah, untuk merayakan Lebaran bersama keluarga.
“Setelah latihan malam ini, saya dan Edo langsung mudik. Walaupun waktunya sempit, tapi saya tetap ingin pulang dan berkumpul dengan keluarga. Lebaran adalah momen penting, terutama untuk bertemu orang tua,” kata Dimas Drajad.
Bagi Dimas Drajad, Lebaran selalu menjadi momen spesial. Setiap tahun, ia menyempatkan diri untuk berkumpul dengan keluarga besar dan melakukan tradisi saling memaafkan. Selain itu, ia juga menikmati kesempatan untuk berbagi kebahagiaan dengan saudara-saudara dan anak-anak kecil di kampung halamannya.
“Tradisi di rumah saya tidak jauh berbeda dengan yang lain. Kami berkumpul, saling meminta maaf, dan tentu saja bagi-bagi angpao untuk anak-anak kecil. Pasti sudah banyak yang menunggu THR,” ujar Dimas Drajad sambil tersenyum.
Selain itu, momen Lebaran juga menjadi kesempatan bagi Dimas Drajad untuk bertemu dengan teman-teman lamanya di Gresik. Ia sering mengadakan pertemuan kecil dengan rekan-rekan lama yang juga berkarier di dunia sepak bola maupun bidang lainnya.
“Setiap Lebaran, saya selalu menyempatkan waktu untuk bertemu dengan teman-teman lama. Kami berbagi cerita tentang kehidupan masing-masing. Ini menjadi momen yang sangat berharga bagi saya,” katanya.
Hidangan Lebaran Khas Gresik
Selain momen kebersamaan, Lebaran juga identik dengan makanan khas daerah. Dimas drajad mengaku sangat menantikan hidangan khas kampung halamannya, salah satunya adalah nasi Krawu, makanan khas Gresik yang selalu ada di meja makan keluarganya saat Lebaran.
“Lebaran pasti ada makanan khas, seperti nasi Krawu. Tidak jauh berbeda dengan di Bandung, setiap daerah punya hidangan spesial saat Lebaran,” katanya.
Namun, sebagai seorang atlet, Dimas harus tetap menjaga pola makan. Ia sangat memperhatikan asupan makanannya agar tetap dalam kondisi prima saat kembali berlatih.
“Sebagai pemain, saya harus menghindari makanan yang mengandung santan terlalu banyak. Itu bisa mempengaruhi kebugaran saya. Kalau tidak hati-hati, nanti Bojan (pelatih Persib) bisa marah,” candanya.
Selain nasi Krawu, Dimas juga menyukai beberapa hidangan khas lainnya seperti lontong balap dan sate kerang yang sering disajikan di rumahnya saat Lebaran. Meski demikian, ia tetap berusaha untuk mengontrol porsi makan agar tidak berlebihan.
Persiapan Kembali ke Lapangan
Setelah libur Lebaran, Persib Bandung dijadwalkan akan kembali berkumpul pada 5 April 2025. Tim harus segera bersiap untuk menghadapi laga tandang pekan ke-28 BRI Liga 1 2024/2025 melawan Borneo FC pada 11 April 2025.
Dimas sangat antusias untuk kembali berlatih bersama tim dan berkontribusi di sisa musim ini. Ia berharap bisa segera kembali ke performa terbaiknya dan membantu Persib meraih hasil maksimal di setiap pertandingan.
“Saya ingin kembali bermain dan membantu tim meraih kemenangan. Musim ini masih panjang, dan saya ingin memberikan yang terbaik untuk Persib dan para pendukung setia,” tegasnya.
Selain mempersiapkan diri secara fisik, Dimas juga terus mempelajari strategi dan taktik yang diterapkan oleh pelatih Bojan Hodak. Ia ingin memastikan bahwa dirinya bisa langsung menyesuaikan diri dengan gaya permainan tim setelah kembali dari cedera.
“Saya sering berdiskusi dengan pelatih dan staf kepelatihan tentang peran saya di lapangan. Saya ingin kembali dengan kondisi terbaik dan bisa memberikan dampak positif untuk tim,” ungkapnya.
Harapan Dimas untuk Persib
Dengan semangat dan tekad yang kuat, Dimas Drajad siap kembali beraksi di lapangan dan memberikan yang terbaik untuk Persib Bandung. Kehadirannya di lini depan diharapkan bisa menjadi tambahan kekuatan bagi Maung Bandung dalam persaingan di Liga 1.
“Saya ingin membantu Persib meraih target musim ini. Kami memiliki tim yang solid dan para pemain yang berkualitas. Saya yakin, jika kami terus bekerja keras, kami bisa mencapai hasil yang kami inginkan,” katanya.
Selain itu, Dimas juga berharap bisa terus berkembang sebagai pemain dan memberikan kontribusi lebih besar untuk tim di masa mendatang. Ia ingin menjadikan pengalaman cedera ini sebagai pelajaran berharga untuk lebih menjaga kondisi tubuhnya dan menghindari cedera di masa depan.
“Cedera memang bukan hal yang menyenangkan, tetapi saya belajar banyak dari pengalaman ini. Saya semakin sadar betapa pentingnya menjaga kebugaran dan memahami batas kemampuan tubuh saya,” pungkasnya.
Dengan semangat baru setelah masa pemulihan, Dimas Drajad siap kembali memperkuat Persib Bandung dan memberikan yang terbaik di sisa musim ini.
